- Home
- Rouw en verlies
Rouw en verlies
Intro
Rouwverwerking
Ieder mens lijdt in zijn leven verlies. We worden er bijna dagelijks mee geconfronteerd: verlies door overlijden, verlies door dementie, een miskraam, ontslag, ongewenste kinderloosheid…Â
Het omgaan met verlies wordt rouwen genoemd. Rouw komt voor bij elke vorm van verlies. Rouw is een gezonde en normale reactie op een ingrijpende gebeurtenis. De manier van omgaan met verliezen wordt mede bepaald door levenservaring, onze omgeving en de plaats van de Bijbel in ons leven.
Kern
Verlies en rouw horen bij het leven.  Iedereen komt verlies en rouw tegen, in wat voor vorm dan ook, op enig moment in zijn leven. Rouwen vraagt de eigen emoties toe te laten. Daarbij hebben mensen elkaar nodig, zodat ze zich gesteund en gerespecteerd voelen, en gevoelens met elkaar kunnen delen. Geen enkel mens rouwt hetzelfde. Sommige mensen rouwen zichtbaar, bij anderen is het meer verborgen.  Er zijn wel een aantal kenmerken/taken te herkennen maar iedereen rouwt op zijn eigen unieke manier.Â
Rouwtaken
- Leren omgaan met verdriet en rouw (ontmoeten)
- Beseffen dat het echt gebeurd is, dat het echt waar is (erkennen)
- Omgaan met een warboel aan gevoelens (herkennen)
- Verder leven met het gemis én met je herinneringen (verkennen)
De wijze waarop mensen rouwen heeft ook te maken met de manier waarop mensen eerder met verliezen in hun leven zijn omgegaan. Niet verwerkte verliezen worden door nieuwe verliezen weer opengebroken. Soms lijken verliezen zwaar en onoverkomelijk en kampen we met verdriet en eenzaamheid, woede, angst, verzet en verlies van betekenis.Â
Hulp bij rouw en verdriet
Soms hebben mensen hulp van een psycholoog of psychosociaal hulpverlener nodig bij het omgaan met verlies.Hulp om het verdriet toe te laten, erbij stil te staan, te delen, de zin ervan te vatten.Begeleiding bij rouw dient ertoe, dat mensen weer in contact komen met hun hart, gevoelens van liefde toe kunnen laten, zich opnieuw kunnen hechten en verbindingen aangaan en weer zingeving in hun leven gaan ervaren. Het verlies kunnen verweven in hun leven en in hun toekomst.
Stichting De Vluchtheuvel biedt hierbij ondersteuning vanuit een christelijke reformatorische identiteit.
Boeken
- Een lege plaats – ds. L. Terlouw Webshop
- Ik wist niet hoe moeilijk dit was! – ds. A.T. Vergunst Webshop
- Ik wist niet hoe moeilijk dit was! – ds. A.T. Vergunst Webshop